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鴻巣の整体院・首の痛みや首のコリでお悩みの方へ[必見!]
2018/11/13
痛みやコリの多くは、筋肉の疲れによるものです。
首が痛い、肩が凝った、腰が重い、腕や手が痛いなどの多くは姿勢の悪さによる筋肉の疲れから
起こっています。
長時間の同じ姿勢、前かがみの姿勢、目を酷使する作業、こういったことが筋肉の疲れを引き起こし血行が悪くなり、痛みやコリの原因につながるようです。
また、血管の中の血流が滞っている場合、疲労物質が代謝されず、筋肉に滞留するので痛みの原因となります。
鴻巣・整体・まつお健康道場は
身体のコリを防ぐカギは、正しい姿勢と血流促進を勧めています。
身体の全脊柱矯正をし、ユラユラ体幹トレーニングをすることにより痛みやコリから解放されます。
また当院では、足つぼ施術を推奨しています。足裏は全内臓器官、全神経の集合体であるので低刺激を促すと身体に良い効果をうながします。
鴻巣・整体・まつお健康道場で一度ご相談ください。
お待ちしています。