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鴻巣の整体院で硬くなった筋肉を緩める方法を教えています。[必見!]
2018/10/17
人間には立ったいる時、歩いている時に、変な癖があります。それは骨格にズレがあってバランスがうまく取れなくなり、回りの筋肉が硬くなってしまっているようです。その硬くなった筋肉を緩ませ、バランスをとる運動があります。ある学校の先生が発案したそうです。老若男女、子供もそれを行うと体幹が強くなりバランスもよくなって運動能力がバツグンになるそうです。私自身も騙されたと思って毎日やってみたらなんと効果抜群です。現在、鴻巣の当整体院にて体幹トレーニングとして患者さまに教えています。骨格のズレに関しては鴻巣の当整体院、まつお健康道場にて矯正をしてもらいましょう。