BLOGブログ
鴻巣の当整体院では役立つ情報を配信しております
鴻巣の当整体院では施術の様子もブログでご覧いただけます
鴻巣の当整体院は一軒家の一室を施術部屋として使用していることもあり、とても家庭的でアットホームな空間で施術を受けていただくことができます。
店舗のすぐ近くには大きな国道が走っておりますが、部屋の中はとても静かでリラックスしていただけますので、初めての方も安心してご来院ください。
鴻巣にある当整体院の外観や部屋の様子、診察台等の設備についてはブログにて写真付きで詳しくご紹介しておりますので、ぜひご覧ください。
-
鴻巣の整体院・膝痛でお悩みの方へ ［必見!]
2018/12/24私たちは、膝があるためにスムーズに歩行したり座ったりすることができます。膝関節は身体のなかで 最も大きな関節なので、それぐらい膝は日常生活において大きな役割を果たしています。しかし、膝の軟骨がすり減ることで慢性炎症や変形が生じ、膝に強い痛みが生じる疾患です。 特に変形性膝関節症になりやすい方の特徴は もともと０脚の方、閉経後の女性、体重のある肥満の方などがなりやすいことが分かっています。 ... -
鴻巣の整体院・股関節痛でお悩みの方へ [必見！]
2018/12/05股関節は、立つ・座る・歩くなど頻繁に動く部位であることから、身体の中でも特に負担がかかりやすく、痛みがでる事が多くあります。 座って足を組むと痛みを感じる。 急に痛みがでたが気にせずいたら痛みが強くなってきた。 こわばる感じがあったり痛みがある。 他にいろいろと股関節痛に関する症状があると思います。 痛みが長く激痛が続く場合は、取りあえず整形外科で受診をされたほうが良いと思います。 ...
鴻巣の当整体院では肩こりや腰痛を施術で改善していくだけでなく、本当の意味で健康的な生活を送っていただくために体幹トレーニングもご用意しております。
整体を鴻巣でご利用いただいている患者様の多くは60～80代の方で、どうしても体を動かす機会が減ってしまい、筋肉が硬くなっている方が多いです
筋肉が硬くなってしまうと肩こりや腰痛等の原因になりますし、日常生活でも腕を上げづらい、足を動かしづらいといった問題が出てしまいます。
当院では体幹トレーニングによって硬くなった筋肉をほぐし、体のバランスを整えることで、日常生活を安全にお過ごしいただきたいと考えております。
ブログでは体幹トレーニングの効果をより大きなものとするために、ご自宅で簡単に実践していただけるトレーニングメニューもご紹介しておりますので、ぜひご覧いただきトレーニングにお役立てください。